Фотокаталог
Крысы-мамы, будущие и состоявшиеся
- крысы-мальчики
- крысы-девочки
- крысята
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Внимание! Все представленные фотографии авторские, их копирование и использование на других интернет ресурсах возможно лишь с указанием источника (www.anfiska.biz)
Жизнь без диет благодаря восьми часам в сутки (эксперимент с участием крыс).
В 21-ом веке мало кто представляет себе жизнь без диет. На этом аспекте построен целый всемирный бизнес. С каждым годом появляются всё более замысловатые способы правильно питания, и все они призваны помочь людям в обретении своих идеалов. Но как же много существует людей, которые устали от массовой пропаганды вечного контроля над калориями или над составом продуктов. Именно для таких людей была создана диета 8ми часов.
Суть данной диеты заключается в ограничении потребления
продуктов питания только по времени. Нет ограничения ни по качеству, ни
по количеству продуктов. Только время. Не более восьми часов в сутки.
Придумали эту концепцию в США. Группа учёных собралась вместе и решила сделать
любопытный эксперимент на белых крысах. Для опыта взяли пять декоративных
крыс. В течение двух месяцев их кормили разной пищей и ограничивали во времени
по-разному. Первое и третье животное кормили вредной жирной пищей, высококалорийной,
фастфудом и прочими неполезными вкусностями. Второе и четвертое животное
получало в свой рацион только высококачественные натуральные и питательные
продукты. Разница была только во времени. Первой и второй крысе не закрывали
доступ к еде 24 часа в сутки, а третьему и четвёртому животному пища была
доступна всего 8 часов в сутки. Через 60 дней американские учёные были шокированы
от полученных результатов.
Не смотря на различие в качестве потребляемых продуктов, у первого и второго животного были одинаковые результаты. Их жировая масса увеличилась на 50% от искомой величины, а соотношение мышц и жира стало 1/4 . Вторая пара поразила ещё больше, третья и четвёртая крыса уменьшила свою жировую прослойку на 50% и прибавила мышечную на целых 25%. Вследствие этих изменений соотношение количества мышц и жира преобразилось к 1/1.
Из всего вышеизложенного напрашивается вывод о том, что
совершенно необязательно строго соблюдать количество и качество ассортимента
продуктов в диетах. Эксперимент является абсолютно надёжным, так как человеческая
ДНК почти полностью совпадает по своей структуре с ДНК декоративных крыс.
Можно всю жизнь питаться правильными продуктами, но так и не достичь стабильного
результата. А можно рискнуть и попробовать соблюдать всего одно правило,
которое может привести к ошеломляющему результату.
Безусловно, нежелательно питаться только синтетическими чизбургерами и сладкой
колой, это со временем повредит многим органам и системам организма. Однако,
отказ от любимых вафель или от вкуснейших утренних панкейках с мёдом всю
жизнь, точно не стоит. Жизнь одна, а правило восьми часов поможет её максимально
разнообразить без вреда для фигуры.
